新闻中心

NEWS

联系我们

CONTACT US

 

贝美蓝天幼稚园

固话:022-59668789    

手机:19902009726

微信公众号:贝美蓝天幼儿

 

 

 

孩子晚上睡几个小时属于正常的?

孩子的睡眠在健康生活中是必不可缺少的,就如同营养对孩子健康发育一样重要,睡眠对孩子的大脑发育至关重要的。如果孩子形成和保持固有的睡眠时间,就可以延长孩子的睡眠时间和质量的,而且也可以享受这种酣睡给他健康带来的益处。

孩子睡觉时,大脑并没有在休息,只不过是以另一种方式在运作。如果孩子的大脑正处于发育期加之足够的睡眠时间,就有利于提高注意力及集中力,从而性情也会更加平和。

很多父母担心孩子睡眠习惯和行为,这是很正常的。虽然很多父母都担心孩子的睡眠模式,但好的消息是,他们所担心的问题都很容易解决。很多父母不清楚,孩子在不同阶段最佳睡眠时间表,即使他们了解过相关知识,但仍然会沮丧,因为那些通常的建议可能对大部分孩子适用,但有可能不适用于自己的孩子。毕竟每个孩子是不一样的,他们之间有正常的差异。有些孩子能在出生后6~8周建立固定的睡眠节奏,并且一次睡好几个小时。但是另一些孩子可能持续几个月或更长时间都不能有良好的睡眠行为。

在事实上,有些父母会问医生这样的问题,孩子晚上睡几个小时属于正常。但这些问题并没有适用于每个孩子的统一答案,尤其是在两岁左右的孩子,独特的基因对睡眠有重要的影响。不管孩子小睡的时间长还是短都可以由他的基因决定,独特的脾气也可以影响孩子的睡眠模式。

Copyright  2015-2018,www.bmlantian.com All rights reserved 版权所有

地址:天津市河东区津塘公路与十五经路交口(交警六纬路支队旁)

电话:19902009726

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了