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孩子有4种反应,是缺锌了!医生:易生病长不高,家长别不在乎

宝宝能健康成长是每个家长的心愿,但是孩子在成长过程中身体总会出现问题。孩子的健康状况就是一个家庭的幸福指数,当了父母之后,最害怕听到孩子生病的消息,哪怕皮点闹腾点都比感冒发烧强。

有的小朋友体质很弱,三天两头的往医院跑,一生病家长总想着给孩子输液打针想好得快一点。然而一生病就吃消炎的并不好,关键还是要重视日常的调理和好习惯的养成。很多孩子体型瘦弱,个子偏矮,总是生病,家长就疯狂的给孩子补营养,各种各样的一股脑的给孩子吃,其实出现这种情况,孩子很可能是缺锌了。家长平时要注意宝宝的外在表现,如果经出现4种反应,多半是缺锌,需要及时补充了!

孩子有4种反应,是缺锌了!医生:易生病长不高,家长别不在乎

1、长得很慢,身形瘦弱

孩子的身高受后天因素的影响,有的爸爸妈妈很高,生出的孩子却很矮小,而且很瘦弱,这就是体内缺乏营养元素导致的,一般这种情况很可能就是缺锌造成的营养不良。锌元素对身高的发育有一定影响,如果你家孩子在发育阶段很久不长个了,考虑一下是不是孩子缺锌了,这点家长要知道。

2、饭量变小,总是挑食

孩子不好好吃饭、挑食、厌食的情况很多,家长都会以为孩子是比较任性,只吃

自己喜欢吃的,再就是除了吃饭还吃了很多零食,不饿就吃不多。其实孩子突然挑食了很可能是缺锌的表现,儿童体内缺少锌元素会影响食欲,导致食欲低下,影响胃口,还会伴随着口疮、伤口不易恢复等问题。

3、经常生病,抵抗力差

缺锌的孩子身体免疫力比较低,相对于其他小朋友很容易生病,比如同样是下雨天没穿外套,体格好的孩子就没什么问题,缺锌缺营养元素的孩子就会感冒流鼻涕,只要稍不注意就会生病。

4、反应缓慢,智力不足

小朋友的理论智商差别不大,除了先天遗传和后天意外伤害等因素,缺锌也是导致孩子智力不足的主要原因。锌元素能帮助提高智力,刺激大脑发育,如果孩子体内锌元素不够,对一些事情的反应也会变慢,家长会有我家孩子怎么笨笨的呆呆的感觉,有很多妈妈以为这是“天然呆萌”,如果只呆的程度大了,就要注意孩子是否缺锌了。

现在给孩子吃的水果蔬菜,说实话,营养价值大不如从前。菜市场买的瓜果蔬菜基本都是大棚里种的,大棚蔬菜的种植周期段,土壤里的锌元素代谢快,含量不多,所以种植出来的蔬菜里面营养元素少之又少,孩子无法从食物蔬菜里获取锌元素,所以缺锌的小朋友越来越多了。

建议:有条件的可以自己整理一片小菜园,自己种点蔬菜水果,每天去翻一下土还当锻炼身体了,自己种的干净卫生无毒害,营养还丰富。或者尽量多买些绿色天然蔬菜给孩子吃,多给孩子补锌。

都说2020年活着就好,在灾难面前我们无能为力,但是我们能人为干涉,能去改变做到的,尽量去做就好,尤其是对于孩子,我们都希望下一代能有一个更健康的未来,所以从养好孩子身体开始,让他们健康成长。

天津河东区幼儿园贝美蓝天幼儿园面向全市招收2.5-6岁幼儿,为宝宝提供健康的成长环境,家长如果有什么想了解的,可以致电19902009726咨询或者来访。

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